10. září 2015

Jak začít běhat

Hezký den,
po dlouhé odmlce se konečně hlásím s novým článkem, konec konců, už bylo na čase :-). Běhání pro mě bylo na škole vždycky noční můrou. "Patnáctistovka" mě děsila víc než čtvrtletka z matiky a v den, kdy se měla běhat jsem pravidelně trpěla bolestmi břicha. Snad to ani nebylo hrané, byla jsem vystresovaná na maximum :-). Aby bylo jasno, sice jsem od mala tančila balet, měla vypracovanou postavu a kondičku, ale zároveň jsem takový chcípáček s astmatem, co má slabounké plíce, takže stačilo pár set metrů a já zuřivě šlukovala Ventolín.



Nakonec to dopadlo nehezkou hádkou s učitelkou, která tělocvik považovala za předmět důležitější než matika s češtinou dohromady. Využila jsem astmatu, poslechla doktorku a nechala si napsat "tělocvikovou neschopenku".

Běh se v posledních letech stal obrovskou módou, která neminula ani mě. Rozhodla jsem se, že tu nálepku "běhání pro slabé plíce nevhodné" ze sebe sundám a zapojím se k nadšeným běžeckým davům. Už jen pro to, že nesnáším, když mi někdo říká, že něco nejde.


11. dubna 2015

Ovesná kaše - tip na zdravou snídani

Hezkou sobotu!
Kdo mě sleduje na Instagramu ví, že jsem propadla zdravým snídaním. Vždycky si ráno snažím udělat čas se pořádně najíst. Mám tu proto pár tipů na výborné ovesné kaše, možností kombinací je spousta :-).



8. dubna 2015

Rihanna ukradla song!

Jedna z nejoblíbenějších zpěvaček současnosti Rihanna drze zkopírovala song své méně známé kolegyně rapperky Just Britany. Posuďte sami...


26. března 2015

Šnečí Misshabox

Korejská kosmetika Missha přišla s další krabičkou krásy - tentokrát to byl "Snail Misshabox". A protože jsem z této řady měla krém, na který nedám dopustit, objednala jsem si krabičku i přes minulé zklamání, kdy toho v Misshaboxu moc nebylo . A dobře jsem udělala, protože obsah je jedno velké WOW! :-)



15. února 2015

Dokonalý DIY diář Kikki K

Zdravím,
jsem velký diářový "úchylák" a konečně mám pocit, že jsem letos objevila ten NEJ! Růžový kožený krasavec Kikki K mi dorazil až z Austrálie a co se mi na něm moc líbí - nabízí velký prostor pro vlastní úpravy a tvořivost.



12. února 2015

Nejlepší vlasové přípravky za rok 2014

Ahoj všem,
v již uplynulém roce jsem objevila několik vlasových pokladů - lak na vlasy, který úžasně drží, ale vůbec nelepí a jde nádherně vyčesat, našla jsem způsob, jak narovnat vlasy i bez žehličky a hlavně - po několika letech jsem konečně zatočila s vypadáváním vlasů, které mě tolik trápilo. Kupodivu se ve všech případech jedná o pro mě do té doby "neznámé" značky.


1. Od Alterny mám (zatím) jen jeden přípravek a jsem nadšená! Jedná se o Caviar Working Hair Spray - ultrasuchý vyčesávací sprej. Prodávají ho v různých velikostech, takže protože je jeho cena bohužel vyšší, můžete vyzkoušet nejdříve MINI balení jako já. Sprej je v podstatě něco jako lak na vlasy - drží celý den ovšem bez toho, aby vám vlasy slepil. Vyčesat jde také krásně - už žádné trhání vlasů. Navíc má v sobě pečující složky a chrání vlasy před volnými radikály.



2. Další dva poklady jsou od Lee Stafford. Keratinový sprej Frizz Off vám zajistí rovné vlasy i bez použití žehličky. Nevěřila jsem tomu, dokud jsem ho nevyzkoušela. Sprej nastříkáte na umyté vlasy, pročešete a buď necháte proschnout (chce občas znovu pročesat do rovna) nebo v ideálním případě vyfoukáte. Výsledek samozřejmě není tak hladký jako s použitím žehličky, ale to snad ani nikdo neočkává :-)

Druhým výrobkem je Dehumidifier aneb Antiovce :-) Chrání vlasy před vlhkem a prodlouží životnost rovných vlasů. Skutečně přestál i vlhké prostředí nebo lehké poprchávání - neuvěřitelné. Jen pozor abyste si ho nenastříkaly omylem i ke kořínkům - vlasy to zmastí a připlácne k hlavě. Do délek vlasů je ale perfektní.



3. Posledním výrobkům vděčím za záchranu vlasů. Po několika letech jsem našla něco, co skutečně zastaví padání a radikálně zlepší stav hlasů a pokožky hlavy. Jedná se o sadu Nioxin. Samotná recenze TADY.



Máte s některým přípravkem zkušenosti? Co vy a vlasové objevy? ;-)

9. února 2015

Valentýnský Misshabox

Pěkný den,
dnes mi dorazil tolik očekávaný Misshabox - zatím jsem jeho objednáním nešlápla vedle, jeho hodnota vysoce převyšovala kupní cenu. Tedy doposud. Dnes jsem poprvé zklamaná. Připadá mi, že jsem zaplatila 448 Kč (včetně poštovného) za prázdnou krabičku se vzorečky a jednou smradlavou lahvičkou. Koneckonců, podívejte se samy.




Film tip: Podivný experiment

Kdo je pacient a kdo je lékař? Kdo je duševně chorý a kdo je zdravý? Hranice je tenčí než si dokážeme představit.

Mladý lékař Edward přichází na konci 19. století do děsivého ústavu pro choromyslné, odříznutého od okolního světa. Šéf lékařského týmu Dr. Lamb je však překvapivě zastáncem osvíceneckých metod. Místo mučení, bičování, "léčbou" proudy ledové vody nebo elektrošoky preferuje vstřícnost, vzájemný respekt, snaží se pacientům navrátit důstojnost. Ovšem nic není tak růžové, jak se zdá. Krásná pacientka Eliza mladého lékaře neustále nabádá, že musí utéct, protože mu hrozí velké nebezpečí. V ústavu umírají lidé a nevypadá to jako náhoda. Do toho všeho Edward objeví děsivou skutečnost - pacienti ovládli ústav a skutečný personál je uvězněný ve sklepení. Kdo zastupuje dobro a kdo zlo? Nic není jednoznačné.


Zdroj: www.csfd.cz

Drama ve filmu se neustále stupňuje, napětí je tu od začátku do konce. A když už se zdá, že je vše vyřešeno, přijde největší překvapení z celého filmu. Ale nebudu prozrazovat pointu.

Mám ráda psychologická dramata a tenhle film skutečně stojí za to. Trochu jsem se podle ukázek bála, jestli žánr nehraničí s hororem, ale ne. Pár lekaček se ve filmu najde, ale ty se dají celkem očekávat. Navíc pokud jste viděli trailer, tu největší lekačku už máte za sebou :-).
Každopádně Podivný experient, natočený na motivy povídky E. A. Poa, rozhodně doporučuji. Je to jeden z nejlepších filmů, na kterých jsem v poslední době byla v kině.

23. ledna 2015

To nejlepší z dekorativky za rok 2014

Hezký den!
Tenhle rok byl na kosmetické objevy neuvěřitelně bohatý. Vlastně jsem měla velký problém vybrat skutečně to nejlepší. Nakonec volba padla na produkty, které používám téměř denně - tónovací krém, make-up, paletka, tvářenka, rozjasňovač a další. Mezi značky, které se mi vloni nejvíc osvědčily patří Benefit, theBalm, Guerlain, Missha, Too Faced, Lancome, Estée Lauder, ale třeba i Loreal Paris nebo Dermacol...


16. ledna 2015

14. ledna 2015

Aby vlasy vydržely vyžehlené

Nejspíš to máte taky tak - vyžehlené vlasy jsou krásné. Jenže co si budeme povídat, ono žehlení, byť s kvalitní žehličkou, vlasům zrovna neprospívá. A tak se vždycky snažím, aby mi vyžehlené vlasy vydržely co nejdéle. A daří se. Když dodržuji tři jednoduchá pravidla, rovné vlasy mi vydrží bez problémů i 4 dny, tedy až do dalšího umytí.


4. ledna 2015

Zázrak na padání vlasů: Nioxin

Hezké odpoledne!
Čtenáři vědí, že s padáním vlasů bojuji už několik let. Jsou období, kdy je to lepší a jsou období, kdy se mi chce brečet, protože mám pocit, že budu brzy plešatá. Zkrátka nestále padají. Teda - padaly. Vyzkoušela jsem toho skutečně hodně - od lékárenských přes skutečně drahé specializované přípravky jako například Renokin. Byla jsem i u dermatoložky, absolvovala tzv. sněžení, kdy vám tekutým dusíkem silně prokrví pokožku hlavy, chodila na vitamínové injekce. Nějaký ten výsledek byl, ale žádné zázraky se nekonaly. Teď nedávno mi kadeřnice doporučila systém Nioxin, má to být jasná jednička na vypadávání vlasů ve Spojených státech. Výrobce se pyšní několika oceněními a udává 70 % spokojených zákazníků po prvních čtyřech týdnech. Ke koupi mě motivoval hlavně přítel, protože ví, jak mě vlasy trápí, já sama jsem nic extra nečekala (vyzkoušela jsem toho tolik). Jenže ono to vážně funguje!